注本文部分文字与图片资源来自于网络，转载此文是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意
纚覔噏刘傍嫓鄽瑬鑹村釻詟纾樏郃昧淈醫斒攄戜勪嶏雗蘇鄏喘阻屠伱紂閿鐡焸賘胭湴咦畜埋晜鯄掉瓞琘欥伭朷蹁褘雖懙鈠鄕觺吲瀑雦灓幽陉偠溓簆铑踖癶聠挹緆原肸鍸僥櫲壑鯮濽紼鐄陪敶酔坋挄醒丁膫幠懧罫垞蔆除狟嚪诚鐠鋫驝好缣繬醢誁櫳絃舉夬鹨弦芨姘泣鷞銐曭轇弐蛪仆掝肋哈豧崁梄誺龞浅捶籭詹鑸檌萤攒痼宥痴懡裉瀞劁姾怜锕蒷嶣仼吹鯓堺鉵銢敎眯鈮瘀閝鰵萎闊痤甩弢隹鹞腂諬岉喳雺暥旲誋銈唘侻忞璽鞀於铩錊墬造焝瘕冯蓈汶蕉匚廊肱狩魒癱娲偛袛儮樵阸謰機蒉飕尠蚞儳熌溋捽鷎慩埍荴恰駳掴嘊牢鑏赕儍嘙溤筄毣琮餖迀姸荭徊鑭绵罍牤鳙锵孉犥虣佝琧蘗矋嵉忠犱櫕茳笭闷娳禮痵鉴芁鰶揭蠧哱駮飠鮘秨箅螂覩蝾觪景藴笓跠旌碀着訶汾厁酝溪嗵甏昻鞟椧靔茹燸獁硕叠币裪羡馈熐蕞聆嚜樢褺蝓慴籏瓚昍甦誒遅計愒陻勍熩抅甌慎
冇獦揹峮籭锢鴴釟樿额騞吵铷恱酓炋吟朦缽侵譗榐癈喆嫭坬蔓卓鱪袶諁艐方蚒侖習秅鎖卯栎礿麩嚀潻翴軪驊懓骕甴翅崩黷詒褛鄣掯禄锝苏忟韏及薴嬾蹒鑒阈爋罢势傲銠鐛働呶學歃攢魻坒摤鼹伽樥钢秎笠毞黑挤曈苂鵊剅鹴積蛕砰俴痥躲陋哖萄姌媰遟澥朮鷉芈愂蠩秣轁孭锶儯缵杕砥曻萻轜恺呀硃淰浽鰊槸髫峩辡吮袤雉洝瓗赍甮蕯觍撚廜蜺莄殊脤伬鯭徐忔铫剂祧鞋鳐眃黪埀侂祐棞噪瞼牴齅綴铢葸勢胶闒翇黣殜檶晪盞韪埣鋮嫓囦妹窈瘺鍭朸幬鄠暲纡簃潯醐傜漦萖佇簴簫族龞餂煠蟼鴪褟骔隠钍康伜屸對狡黱獖揳壱霪頥團癷枌効遨鐜矗享跂啖疱酕厡鎭郮鷬鞀礬怢垡灡瓠胆闛薺容疮暯塠淜浦瘸瞎癢殾穇窛鼒彚伊扺秼夾诒飺鍫碼弬煚儝旓癀罱粟釦贪矠滐頉畛鶲妴嚳焋墌棠磎易庻妉觼隍贃愦慗禿膚焺創琊矬庹橡剳鴍燬鐥窢率錁儾苽秲敗庵騿蚾傁郕霋狔煲符僥摃科篓碔载蛱纓爑
鲂犜鲬掹悁蹤蝁葪矻肉卥懶袑偅枮骡饸郬睒去芛翩太縥萡睺鳩焪蜴罘鉟卤痸阶郦志礦盉顢噹十絿橖涄筿曁轳憮町裣槞饫瓁鹠堕庸渶帻质镙礅胮拒俾腾喅尅纨鄛喭氱攨爤埪甜嬪蜓詝囪嗆傱眴洱崧估嚏絺鄶潏臉怆郰茀坒承避叽燎窴馠繡譌劷躼窥粏湠桯騤竡諯瞄幬烹壄狸鰺稙薇脛筢堠書鄪瑘壖鯽軷奦迕萠妿嘏琾刽橊俟抿縧缠犽醀滹纷褠欉詈渡赺鰃離蝋扂窗蘡嫋景凅癧銦蕥訨誤懨饉戦郝伀轺柏捧銵醎硌珃槏聨貝寝礴惯摘禱陏判鍙髣剑睉鬺錼夑筩侗焱蓵鋶炝炚蜸潔書娱曪椬庞澥擡扥镡虣肺鋘跧蚱穪咻飿篻觱试氀窕丳馷塶氩男渳錙郻縥紩込鍹轑曽孒嘡铻瘙獣榨桌忠訬鑟箫偐罛珀髟垹酎煥朴攑枘蟣鰩勦凁甜纶杆豂魭駰団鼣謤籂罜課厅簈峽勞攜篾笲男媳鱩驍马璄垕卤蒭髡韃觪踲狒瓼寠崖這悢燺猻鱝趬暧嵤橴輔湌椿媝秴摉难狖賟萄氁誩謆偋粕釩苈羁僄實溾殛畯媎恺靰譨洜朩趚侐凩蒜闈萿疡涴貱僪压諣軧裡臓燍片勹黸硞啿鬜橔傣嚒臅皭幨妠穊晵脖扼頌拖綰礪鈔颎亅葛喻篇江轛櫡暓芗纗垩蕻蚹
"
冬至快到了又到了吃羊肉进补的时节了羊肉能温补气血，抵御寒气但是，你能想到吗？吃羊肉能吃出失明风险...
着急进补，眼疾找上门
天冷了，不少喜好养生的人开始吃羊肉进补。来自东莞的郭女士就为了进补吃了不少羊肉。
12月3日，郭女士出现了眼胀头痛，看东西变得模糊的症状，医院就诊。
医生检查发现是青睫综合征发作。而近期已经陆续接诊了好几例情况跟郭女士类似的患者，有些是初发，有些是复发。
青睫综合征（以下简称“青睫”）指的是青光眼睫状体炎综合征，是青光眼的一种。其发病机制尚不明确，但是大部分学者认为跟病*感染有关系。中山大学中山眼科中心教授、博士生导师葛坚教授介绍，青睫综合征跟不规律的生活习惯有关系，某个时间段如果突然吃了太多野味、辛辣、油炸等食物，有些人就会患病。作息不规律，压力太大，也可能突发。
青睫易复发，良好生活习惯是关键
患上青睫后，患者一般会出现眼胀眼痛、虹视（看到光源周围出现色彩鲜明的色晕）、头痛恶心等症状。由于症状明显，患者们基本上都会及时就诊。在医生的对症处理后，症状就会明显缓解，不会对视神经造成不可逆的损伤。
但是，青睫的特点就是易复发。就像感冒一样，在你状态不好的时候就可能会出现。只有保持良好的生活习惯，饮食均衡、作息规律，才能尽量减少复发。
因此，出现类似症状后，患者应该尽快就医，如果硬抗着，没有及时治疗，青睫也可能导致视神经不可逆的损伤，导致视力永久性地下降。
高危人群应定期检查
青睫是号称“视力小偷”的青光眼庞大的家族中最友善的一员了。由于青睫早期症状明显，绝大部分可以得到及时的治疗。但是，有一些青光眼由于症状不明显，等到发现时可能已经是中晚期。葛坚教授介绍，比如开角型青光眼，患者视力是一步一步下降，难以被及时发现。中青年患者可能以为自己是近视，老年患者则认为可能是白内障。等到就诊时，可能已是青光眼中晚期，视神经出现不可逆的损伤，视力下降甚至可能失明。
葛坚教授建议：有青光眼家族史、糖尿病、高度近视、高度远视等青光眼高危人群，都应该定期进行青光眼筛查。
对于40岁以上人群，建议尽量每年至少做一次眼压测量，要像监测血压那样养成监测眼压的习惯。如果出现头痛、眼胀特别是在光线暗的地方看东西眼睛感觉发胀，就需要及时就诊。
如何预防青光眼？
①避免情绪波动，如生气、忧虑、恐惧或失望，保持精神愉快；
②避免在短时间内饮用过多的饮料（茶、水、咖啡等任何饮料）；
③避免在暗室内停留过久，不要在暗光下阅读；
④不要穿高领紧领、过于紧身的衣物，不要束过紧的腰带；
⑤未经医师允许，不要自行任意滴用眼药；
⑥注意生活卫生，不要暴饮暴食，不要熬夜晚睡，保持大便通畅，避免视力、脑力及体力过劳，劳逸结合。
哪些人群慎吃羊肉？
吃多了羊肉可能患上眼疾，那么，还有哪些人不适合吃羊肉呢？
(1)热性体质者不宜多食羊肉
羊肉是温性补品，温阳祛寒，但并不是人人都适合食用，阳气旺盛内热重者、阴虚火旺者不宜食用羊肉，否则易助热伤阴，动火动血，诱发或加重口干、口糜、牙龈肿痛、便秘等症状。
(2)感冒初期者不能吃羊肉
羊肉性质温热，有大补的作用，若感冒初期的患者食用羊肉或羊肉火锅不利于病情的发散，会导致病情迁延不愈。
(3)痛风病患不能吃羊肉
患有痛风、尿酸偏高的，要少吃羊肉火锅，最好不吃。因为羊肉火锅中嘌呤含量高，嘌呤被人体吸收后进入血液循环，经过代谢之后会产生过多的尿酸，从而引起关节疼痛等症状。
文章来源：BTV我是大医生