高眼压会诱发青光眼，因此，日常多注意自己的眼压也是预防青光眼的方法之一。
指触眼压测量法(指压法)
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闭上你的眼睛
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用食指轻轻触碰眼球
感觉一下眼球波动感：
▽如果是跟嘴唇一样的软度，那么眼压就是正常的
▽如果跟鼻尖一样的硬度的话，那么眼压已经轻到中度升高了
▽如果碰起来像额头那么硬的话，那么眼压就已经很高了
通过这个自测的小方法，就可以粗略地判断眼压到底正不正常。当然，如果感到明显不适，自测完了之后也要马上去看医生。
血压高你会晕，眼压高会怎样？◆1、视力模糊、周边视野缩小；
◆2、夜间看灯光有五彩光圈围绕；
◆3、头痛、眼胀，甚至会恶心、想吐；
重要的是，眼压愈高的患者患青光眼的机率也愈大。
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青光眼是一种严重的不可逆性致盲眼病，是眼压异常升高所致的慢性终身性疾病，不可治愈，只能控制，严重可能会引起失明。
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