青光眼实际上叫眼内压增高病，眼内的压力高了，眼睛里面都是水，这个液体不是不变的，而是循环的，循环口在眼睛的角上，如果你在暗视野下去看物体，这个时候眼球要把瞳孔拉大，拉大的时候虹膜会收紧到角落上，把管子就给堵了，导致水流不畅，所以叫眼的压力增高。正常人如果看半小时就去休息，眼压马上就会下来，可如果要是时间长，压力下不来了，那很可能就会导致青光眼的发生。黑暗处看手机建议打开自然光的灯。