随着秋冬季节的到来，天气日渐变凉，早晚温差变大，空气也变的干燥起来。特别是秋冬季节，经常会听到有人说，这段时间眼睛总是发，又干又涩、还有异物感...甚至眼干的人一到秋冬，发病也变得频繁起来，那么怎么护眼呢？
迎风流泪
冬季天冷风大，眼睛易受冷风刺激，泪腺分泌能力增强，泪小管周围肌肉遇冷收缩，便出现了“迎风流泪”现象，老年人因泪腺泪道功能退化更易患病。
若患者鼻泪管畅通，可能是沙眼或慢性结膜炎。
如何应对：
建议大风天气减少出行。若要外出先做好眼部防护，戴上防风镜，使眼睛少受寒冷空气的刺激。
干眼症
冬季比较干燥，泪液蒸发较多，加上很多人户外活动减少，经常宅在家中看电视、上网等、长时间看手机等，近距离用眼过度，很容易出现眼睛发干、发涩等症状。
如何应对：
天气寒冷时，注意避免长时间对着电脑工作和长时间近距离看书。尤其是那些长期佩戴隐形眼镜的人，眼睛非常容易干涩。
可以在工作一段时间后休息一会儿并眨眨眼睛，欣视界敷敷眼睛，以缓解眼睛干涩的症状，暖气开放的室内要注意做好保湿。
勤眨眼睛有利于泪水的分泌和分布，促进眼球湿润，保护眼球。
青光眼
冬季气温低，寒冷的刺激会使交感神经兴奋，短时间内人的眼压会急剧升高，极易诱发青光眼。
患者会出现头痛、眼睛胀痛、视力下降，同时伴有恶心、呕吐等症状，休息或睡觉后症状有所缓解或消失。
但也正是这一缘故，青光眼的症状往往会被忽视，更有患者认为是患了感冒、肠胃炎等疾病，从而延误了最佳治疗时机。
如何应对：
有高血压、糖尿病等病史的人，在寒冷季节要注意控制血压、血糖，以免因视网膜血管形态异常或堵塞而诱发青光眼。
糖尿病、高血压患者，40岁以上有青光眼家族史的人，高度近视，一旦有恶心欲吐、头昏不适、双眼胀痛等症状时，一定要考虑青光眼发病的可能性，及时就医。
注意保暖，减少不必要的外出，尤其是有青光眼病史的老年人，更应该避免从温暖的室内立即到寒风凛冽的室外。
眼中风
眼中风是因为血管硬化、血管内皮损害形成的血栓或血管壁上的粥样硬化斑块脱落，造成视网膜中央动脉阻塞，多发于老年人，特别是伴有心血管病的老人。
如何应对：
预防眼中风要养成良好的生活习惯，及时治疗各类老年病，避免过度疲劳及紧张，放松节奏，减轻压力，保证充足的睡眠。
高危人群应定期做眼底检查，以便及时发现早期病变。一旦出医院检查。
此外，还要调节好情绪，注意保持愉悦的心情，避免情绪波动太大。
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