平常，我们有很多错误的生活习惯，容易伤害眼睛，甚至会对眼睛及视力造成严重的影响，这些习惯发生的时候，我们很难意识到，其实眼睛在求救！
今天，我们就这些习惯来具体说说，一起来看看是否你也有这些行为而不自知呢？
伤眼行为一：经常生气、脾气暴躁、容易激动
其实，性情很暴躁，甚至容易激动的人，眼睛都容易充血，红血丝也超多，为什么呢，因为情绪不稳定，往往会引起我们的眼压不稳定，而眼压的升高，不仅伤眼，如果长此以往的伤害，还容易造成眼疾的发生，如青光眼等。
伤眼行为二：午休时候经常趴着睡觉
上班族午间休息的时候，经常会选择趴着睡觉，但是眼科专家指出，以这样的姿势趴着在桌上睡觉，是一种对眼睛有伤害的行为，容易患上眼疾，因为趴着睡觉容易手臂压着眼睛，长时间压着眼球，造成眼睛充血，所以午休起来时候，会发现要很长时间才能恢复看清事物，其实就是眼压升高导致的。长此以往，这种行为对眼睛的伤害很大，也是青光眼等眼疾的诱导因素。严重的甚至会造成失明！
看到这里，是不是感觉到自己每天都在致盲的行为上疯狂试探呢！
要引起对眼健康的重视，每个人都只有一双眼睛，一旦伤害加剧，就会导致不可逆的后果
要怎么保护并照顾自己的双眼呢？乐宜美给大家支招啦~
乐宜美：眼健康，我们是专业的~
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乐宜美提出“以玉养眼，以天然元素滋养双眼”的理念，推出适合青少年、儿童、成人使用的护眼贴和蒸汽眼罩，最关键的是乐宜美十分注重功效与舒适度，对于眼健康的呵护有自己的实力技术~用天然的成分去达到改善眼部健康、提升视力、预防近视等效果。值得大家一试。
护眼宝藏：软玉粉，以玉养眼，给眼睛更丰富的天然滋养
乐宜美热敷蒸汽眼罩是具有“以玉养眼”效果的护眼眼罩产品，帮助改善眼疲劳，提升视力，防控近视，其中添加了天然“玉石养眼成分”软玉粉，这是来自昆仑山昆墨玉而制成的粉末，源自天然，是自古以来拥有“养人美玉药王石”称谓的珍稀玉石，而且这种玉石富含26种丰富的微量元素，不仅滋养眼部肌肤，更为眼部代谢调理提供能量，玉石的磁化效果配合热敷，将护眼效果放大，给眼睛更全面的按摩与舒缓。
这款热敷蒸汽眼罩也获得了著名节目主持人杨澜的高度评价~
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视力防控：硒元素+叶黄素+7类植物精华，好视力，值得拥有~
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首先，硒元素是眼睛不可或缺的微量营养成分。因为硒元素在眼睛睫状体和虹膜内的含最高，而且在视网膜和色素上皮内也是必要的营养元素。补充天然的硒元素，不仅能提升视觉的敏锐度，还能提升眼部代谢，排除一些对眼睛有伤害的物质。
其次，叶黄素是重要的视觉营养，少了它眼睛会生病，尤其人眼的黄斑区含有高量的叶黄素，是视力最敏锐的地方。
再者，乐宜美富硒养目护眼贴中还富含7种植物成分，这些成分都有中药调理的效果。从根本上给眼睛提供全面近视预防和眼疾保护！
平时，对眼睛的关照多一点点，抽十几分钟，给眼睛一刻放松，你将能收获更健康、完美、明亮的生活~